Para alcançar resultados almejados tão esperados é preciso que se preconize metas. Ao iniciar um treinamento com pesos, ou se você já treina, é preciso que você obtenha parâmetros para estipular metas, começando por uma avaliação física, feito por um profissional habilitado na área.

Nunca ouvi tanta reclamação sobre as baladas da própria cidade como em Campinas, nunca gostavam de nada, e em grande parte com razão, noite sofrida...

O site YouTube é com certeza uma fonte de informações ótimo! Porque não ver filmes em curta metragem nele?

Olá galera do Ahaza!!! Sou Wilson, professor de educação física formado desde 1999, pela Universidade Ibirapuera, com curso de Extensão em Gestão de Pessoas, coordenador da Cia d’água Academia a 8 anos, preparador de atletas de fisiculturismo e fitness. Estarei com vocês quinzenalmente dando dicas sobre treinamento e nutrição, e desmistificando mitos sobre como atingir um corpo e saúde perfeitos.

Todos temos na ponta da lingua bons motivos pra ser gay, vamos compartilha-los na internet?

(Davey)

Deu no VIPADO, meninos magrinhos fazem O sucesso!
ADOROOOOOOOOOOO!!

Cerca de mil evangélicos tentaram invadir na tarde desta quarta-feira (25/06) o Congresso Nacional em protesto contra a aprovação do PLC 122/06 - projeto de lei que criminaliza a homofobia no país.

A TimeOut é uma verdadeira bíblia para quem viaja a Londres. Trata-se de uma revista semanal que indica tudo o que importa na cidade, de museus a brechós descolados, de restaurantes de comida contemporânea a afterhours ensandecidos. Tudo de um jeito dinâmico, atual, feito por jovens e para jovens. A seção Gay & Lesbian é bastante completa e traz matérias de interesse da comunidade, com textos sobre política, comportamento e costumes.

Após as duas horas de duração de Indiana Jones e o Reino da Caveira de Cristal (que passam mais rápido do que o imaginado), chegamos a conclusão que não foi uma má idéia de Steven Spielberg e George

Mais uma vez comprovada em São Paulo a maior manifestação GLBT do mundo.

A mobilização social face a popularização do público gay aconteceu em clima de muita festa e comemoração. Chutômetros dizem que havia por volta de 5 milhões de pessoas no evento. Claro que não eram apenas gays e bissexuais, mas também heteros, políticos e muita mídia , o que dá o sentido da parada, pois se fossem apenas GLBT’s não seria um ato de protesto, mas sim uma festa ao ar livre.